中新网上海7月11日电(杨海燕 李秋莹 熊悦欣)“烈日?三伏下,冬病?夏治忙”,进入?盛夏,高温湿润闷热的三伏天即将到来,眼下正是古板中医“冬病夏治”的好时期。近年来,随着各大医院“冬病夏治”事情的开展以及民众?对康健问题日益重视,愈来愈多的年轻人热衷?中医养生。
“‘冬病夏治’是人与自然协调统一,即‘天人响应’‘天人合一’的体现,一年中最热的三伏天,也是人体阳气?最兴旺之时,此时节可通过‘三停当万博体育app苹果’、艾灸、推拿、拔罐等方法温经散寒、补虚助阳。”克日,上海市浦东新区人民医院中医?科主任医师金周慧在接受记者采访时体现?,“三停当”疗法凭?借其操作轻盈、副作用小的特点,备受公共青睐。
三伏天怎样“冬病夏治”?何?谓“三停当”?金周慧体现,“?三停当”又被称为“天灸”,自清朝撒播至今,已有数百年的历史,被普遍应用于中医临床实践中。其作为一种中医?古板疗法,将中药贴敷在特定穴位上,以抵达预防?和治疗疾病的目的。最早在《黄帝内经素问·四气调神大论篇》当中提出了“春夏养阳”,天地阳气可以温阳机体以祛寒邪,凭证四序时节转变,调理生涯起?居、饮食、情绪等。“‘养阳’指的是扶阳,即借助自然界的阳气,来驱除人体内的阴寒之邪,从而增强人的免疫力。”?
金周慧进一步诠释道:“夏日扶阳可以推感人体内的气血运行,活血化瘀,使人到了冬?季不易发病。这在一定水平上是属于治未病的领域,用于预防冬季易发疾病和避免慢性?疾病加重,即所谓的‘冬病夏治’”。
“三停当”可以预防和治?疗哪些疾?金周慧体现,可以预防一些呼吸系统疾病,如哮喘、慢性支气管炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎等。同时,它对一些常见的脾胃性疾病和风湿类疾病也有一定的效果,可以起到健脾暖胃、通络止痛的作用。
别的,一些体质较量虚弱、容易伤风的人群,若是将“三停当”用于?特定穴位,如神阙穴、涌泉穴等,可以增添体内的阳气,从而增强冬季的抗寒能力。
值得注重的是,“三停当”的治疗不宜中止,譬如一些慢性疾病,相宜一连三年贴,由于它们的治疗需要一个历程,人体免疫力的修复也需要时间。“可是‘三停当’并非适用于每小我私家”,金周慧提醒,要凭证小我私家体质详细剖析,首次使用“三停当”最好前往专业医院咨询医生,不要私自举行贴敷。
与此同时,年轻人正逐渐成为“三停当”治疗的主力军。上海市浦东新区人民医院中医科主治医师郭蕴萍先容,浦东新区人民医院预约“三停当”治疗的年轻人很是多,险些占了一半,一些“上班族”还会带着家里的小孩和老人前往治疗。
除了“三停当”,三伏天尚有许多养生要领,上海市浦东新区人民医院中医科护士长张爱艺先容,如艾灸、针刺疗法、拔罐、中药足???浴、中医定向透药、中药内服等,为民众提供了多样化的选择。
据悉,2?024年的三伏天从7月1?5日?最先,一直一连到8月23日竣事,总共有40天。此前,上海浦东新区人民医院等医院已经最先提供“三停当”治疗,“这个叫做‘伏前贴’,约莫从初伏前10天最先,万博体育app苹果可以对疾病的治疗起到扶正祛邪的作用,在预防?和治疗儿童哮喘、慢性鼻炎以及在一些类风湿性枢纽炎上也起到了较为显着的效果。”金周慧说。(完)
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